Опис

В наш час на прилавках існує широкий асортимент різноманітних страв, закусок, десертів, а також багатолюбного фаст-фуду. Спокуса занадто велика, щоб встояти. Людям з надмірною вагою важко подвійно, адже їм потрібно тримати строгу дієту, щоб скинути зайву вагу. Найчастіше ті, хто на дієті недоотримують компоненти, необхідні для повного функціонування організму. Це згубно відбивається на концентрації уваги та мозкової діяльності.

На щастя, існує салатний овоч під назвою рукола, який може похвалитися високим вмістом вітамінів А, Е, С, К, групи В, макро та мікроелементів та багатьох інших біологічно активних компонентів.

Руккола також відома під іншими іменами: салат-рокет, аругула, гірчична трава, індау, ерука. Вона відрізняється малокалорійністю та ефективністю для зниження надмірної ваги. Калорійність цього продукту становить лише 25 ккал на 100 гр салату.

Олія руколи El Hawag швидше і повністю всмоктується в стінки шлунка ніж сама гірчична трава. Воно застосовується в кулінарії та в лікувально-профілактичних цілях:

• має відхаркувальну, сечогінну, лактогінну дію;
• знижує кількість цукру на крові;
• підтримує нервову систему;
• нормалізує рівень гемоглобіну у крові;
• позитивно впливає шлунково-кишковий тракт;
• прискорює загоєння ран;
• сприятливо діє на шкіру, волосся та нігті.

масло рукколи, виробництво Єгипет. 500 мл